елена вем

Описание Болезнь — это письмо от души. Поясница ноет — значит, боишься бедности. Колени болят — значит, упрямишься. Горло село — значит, слова застряли. Кожа сыплет — значит, стыд вылез наружу. Эта книга — словарь бабкиных «шёпотков»: простых, жёстких, но мудрых объяснений того, что стоит...

«Психолог и Искусственный Интеллект» — книга для тех, кто хочет понимать, как ИИ влияет на человека, эмоции и профессиональную психологическую работу. Это современное, практичное руководство для студентов, начинающих психологов и всех, кто интересуется развитием психики в цифровую эпоху. Книга...

«Квантовая психология денег» — книга о том, почему одни люди живут в режиме выживания, а другие создают устойчивый доход, даже без идеальных условий. Это исследование внутренней механики решений: привычек, автоматизмов, финансовых сценариев и скрытых страхов, которые формируют денежное мышление...

Книга-практика о том, как вернуть живость телу и ясность душе без диет, марафонов и волшебных кремов. Молодость — это не возраст, а способность чувствовать, дышать и радоваться. Ты узнаешь, почему тело не стареет, а копит усталость, как эмоции влияют на кожу и гормоны, и что тишина лечит лучше...

Это книга о волшебстве, которое живёт на кухне — в чашке чая, в смехе, в забытом кошельке, в том самом «да ладно, пусть будет весело». Здесь деньги разговаривают, дом шепчет, когда ты грустишь, а Вселенная приходит без предупреждения — в старой куртке, с хлебом и яблоками. Ты не будешь...

Эта книга помогает превратить личный опыт в живой текст. Без правил и шаблонов — простые шаги и упражнения, через которые рождается настоящий голос автора. «Практикум по нон-фикшн» помогает найти свой тон, выстроить структуру и получить удовольствие от письма. От идеи до публикации — путь...

О книге Эта книга о том, как слово превращается в силу. Это не учебник по копирайтингу, а путь к живому голосу, который убеждает без давления и звучит в унисон с душой. В каждом человеке звучит множество голосов — архетипов, что соединяют разум, интуицию и энергию. Одни учат, другие защищают...

Ты устал бояться? Эта книга для тех, кто хочет избавиться от фобии, панических атак и постоянного чувства тревоги без таблеток и насилия над собой. Путь возвращения к внутреннему спокойствию: через дыхание, тело, внимание и честный разговор со страхом. Здесь ты узнаешь, как работает мозг во...

Каждый день мы сталкиваемся с речевыми манипуляциями. Иногда это начальник, который «приглушает» твой голос. Иногда — близкий человек, превращающий твоё «нет» в «слабость». Иногда — друг, который «похвалил и уколол» в одной фразе. Практическое руководство по распознаванию и нейтрализации 15...

«Послушание — это форма страха, которую называют долгом». Что заставляет «хороших людей» подчиняться злу? Почему большинство выбирает слушаться, даже когда совесть говорит иначе? И можно ли остаться собой в мире, где власть принимает человеческое лицо? Книга «Шесть ликов власти» — это...

«50 арт-практик для работы с эмоциями» — книга поможет прожить обиду, гнев, страх и вернуть радость Через простые упражнения арт-терапии вы сможете выразить обиду, гнев, страх, стыд и вину — и превратить их в опыт, а не в груз. Отдельные разделы посвящены радости, любви и принятию: они помогают...

Эта книга — смелый, честный и глубоко человечный разговор о минете как о практике, которая может стать не обязанностью, а формой интимной близости, доверия и сексуального раскрепощения. Автор, психолог и сексолог, предлагает читателю выйти за рамки стыда, мифов и стереотипов, чтобы взглянуть на...

Эта книга — о том, что злость не враг, а источник энергии. Мы привыкли считать гнев чем-то плохим: его стыдно показывать, а мат — тем более. Но правда в том, что злость встроена в нас так же глубоко, как радость или страх. Она защищает границы, даёт силы сказать «нет» и становится двигателем...